Zapraszamy na warsztaty przeznaczone szczeg�lnie dla os�b, kt�re prowadz� siedz�cy tryb �ycia, maj� stresuj�c� prac� oraz dla os�b, kt�re dbaj� o sw�j kr�gos�up za pomoc� �wicze�, ale czuj�, �e przyda im si� co� jeszcze:)
Spotkanie zaczniemy od kr�tkiego wst�pu teoretycznego na temat b�l�w kr�gos�upa, dowiemy si�, kt�re mi�nie napinaj� si� stresowo i kt�re z nich ci�ko jest rozlu�ni�. G��wn� cz�ci� warsztatu b�dzie prezentacja technik masa�u i praktyka w parach.
Prosimy o przyj�cie w wygodnym stroju.

Prowadz�ca: Beata B�ba � w�a�cicielka Centrum Betula, dyplomowana technik masa�u, absolwentka krakowskiej AWF. Jako masa�ystka pracuje od 2005 roku, m.in. w poradniach rehabilitacyjnych, oddzia�ach szpitalnych, si�owniach dla kobiet, ekskluzywnych spa czy hotelach. Specjalizuje si� w masa�u leczniczym i masa�ach dla kobiet: modeluj�cych, antycellulitowych, dla kobiet w ci��y i po porodzie.

Kiedy: 20.11.2013 (�roda), godz. 20.15 � 21.15
Gdzie: BAJLA, ul. Starowi�lna 55/4, Krak�w
Koszt: 25 z�
Rezerwacja miejsc: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel.: 534 583 153